WELF GYM

PERSONAL TRAINING

理想とするライフスタイル実現のために

  • トレーニングメニューの作成

    Point.1

    お客様のご要望や目的に応じた
    トレーニングメニューの作成

    初回ご来店時にヒアリングを行ないます。
    お客様のご要望や目的、理想とするライフスタイルなどをお聞かせいただき、
    その実現のためのトレーニング方針、メニューをご相談の上作成します。

  • 最新のAIマシンを活用したウエイトトレーニング

    Point.2

    最新のAIマシンを活用した
    ウエイトトレーニング

    SPEEDIANCE MONSTER

    150種類にも及ぶトレーニングメニューを搭載した「SPEEDIANCE MONSTER」。
    トレーニング時にはお客様のトレーニングバランスをモニタしたり
    最大100kgまでの負荷を調整したりとお客様のトレーニングを効率よく補助してくれます。

    マシントレーニングの様子
    SPEEDIANCE MONSTER画面
    マシントレーニングの様子
  • クロスフィットトレーニングやボクシングミット打ちなども

    Point.3

    クロスフィットトレーニングや
    ボクシングミット打ちなども

    マシントレーニングに加え、体幹を鍛えるトレーニング、
    日常生活で行う動作をベースとした動きを高い強度で行うクロスフィットや
    有酸素運動であるボクシングのミット打ちなど、
    目的に応じて様々なトレーニングメニューを取り入れています。

    クロスフィットの様子
    クロスフィットの様子
    ボクシングのミット打ち
  • Point.1
  • Point.2
  • Point.3

SYSTEM

営業日・時間

OPEN
月〜金　7:00〜22:00
土・祝　9:00〜18:00
CLOSE
日・年末年始

トレーニング

  • １回：1時間 (基本)
  • 内容：相談の上決定
  • 予約制 (公式LINEより)
  • チケット制 (下記)

設備

  • 簡易更衣室・トイレ
  • 無料シューズお預かりサービス
  • 駐車場1台 (店舗西駐車場23番)

お支払い

  • 現金
  • 各種クレジットカード
  • 各種キャッシュレス決済
  • ペイジー決済
  • ※詳細はお問い合わせください。

TRAINING COURSE [チケット制]

4
TRAINING
COURSE
WEIGHT/FITNESS
4回チケット ※週1回ペース
￥35,200 (税込)　(￥8,000 / 回・有効期間1ヶ月)
6
TRAINING
COURSE
WEIGHT/FITNESS
6回チケット ※週1.5回ペース
￥45,450 (税込)　(￥7,500 / 回・有効期間1ヶ月)
8
TRAINING
COURSE
WEIGHT/FITNESS
8回チケット ※週2回ペース
￥61,600 (税込)　(￥7,000 / 回・有効期間1ヶ月)
12
TRAINING
COURSE
WEIGHT/FITNESS
12回チケット ※週3回ペース
￥85,800 (税込)　(￥6,500 / 回・有効期間1.5ヶ月)
16
TRAINING
COURSE
WEIGHT/FITNESS
16回チケット ※月8回ペース (計2ヶ月)
￥105,600 (税込)　(￥6,000 / 回・有効期間2ヶ月)
24
TRAINING
COURSE
DIET
24回チケット ※週2回ペース / 食事チェック付
￥237,600 (税込)　(￥9,000 / 回・有効期間3ヶ月)
※3食を公式LINEにて写真付きで送っていただき、その日の夜にまとめて返信
5
TRIAL
COURSE
TRIAL
トライアル5回チケット ※お一人様1回限り
￥22,000 (税込)　(￥4,000 / 回・有効期間1ヶ月)
※トライアルチケット消化後、通常チケット8回以上購入者はプロテインスムージー3杯無料

トレーニングの申し込み・ご予約は・・・

WELF GYM公式Lineより

WELF GYM公式Lineへ
ご予約の流れ(初めての方)
QRコード読込(1) QRコードを読み込む
公式LINEトップ(2) トップ画面にて友だちに追加後、「トーク」をタップ
「予約する」ボタンタップ(3) トーク画面下部の「予約する」をタップ
トレーニングメニュー選択(4) 希望のトレーニングメニューを選択
予約状況カレンダー(5) 希望の予約日時をタップ後「予約する」をタップで確定
トレーニング当日(6) 予約日時にお越しください

FAQ

Q：WELF GYMの一回の利用料金はいくらですか？
A：チケットプランにより一回のトレーニング単価が変わってきます。
6,000円〜8,000円になります。
Q：WELF GYMにはどのようにアクセスすれば良いですか？
A：名古屋市営地下鉄東山線、名城線の本山駅1番出口から徒歩で約5分程の場所にあります。
またGYM目の前に駐車場 (23番) も一台完備しております。
Q：本当に無料で体験できますか？
A：はい。お一人様一回限りですが、無料で体験していただけます。
是非一度お気軽にお問い合わせください。
Q：何か持ち物は必要ですか？
A：お水は用意してありますので、ウェアと室内履きのシューズのご持参をお願いいたします。
Q：運動苦手ですが大丈夫ですか？
A：もちろん大丈夫です！
運動苦手な方や初心者の方こそWELF GYMにお越しいただきたいという想いがあります。なぜなら、慣れていない自己流の筋トレはフォームが違ったり、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。なのでパーソナルトレーナーが付いて正しくトレーニングする事をお勧めしております。
Q：仕事や育児が忙しいのですがそれでも大丈夫ですか？
A：その様な方のために、回数券のチケットプランをご用意してあります。
また営業時間も長くしてあるため、ご自身が来れそうなお時間にご予約を取る事も可能にしてあります。
Q：パーソナルトレーニングはきついですか？
A：個人差はあります。全くきつくないわけではございませんが、楽しく、時にはハードに、お客様のご要望に合わせたトレーニングメニューを提案しております。
1番大切なのは継続する事なので、楽しくトレーニングする事を重視しております。
Q：男女比はどれくらいですか？
A： 7：3の割合程で女性の方が多いです。
Q：完全個室ですか？
A：完全個室です。WELF GYMは白とグレーを基調として、空間にもこだわっております。
Q：勧誘はありませんか？
A：そのような事は一切ございません。お客様の気持ちを最優先に尊重しております。

TRAINER

あなたが望むLIFESTYLEを
一緒に作り上げていきましょう

安藤ANDO 勇太YUTA

  • 元プロボクシング選手
  • クロスフィット認定トレーナー
  • NSCA-CPT
トレーナー写真

PROTEIN SMOOTHIE
※有料提供

トレーニング後の疲れた体に

サッパリとした喉越し
タンパク質の補給にも

  • ストロベリースムージー

    Strawberry
    ストロベリースムージー
    550yen

  • ベリーベリースムージー

    Berry ＆ Berry
    ベリーベリースムージー
    650yen

  • フルーツミックススムージー

    Mango ＆ Pineapple
    フルーツミックススムージー
    550yen

  • 黒ゴマ・大豆スムージー

    Soy ＆ Sesame
    黒ゴマ・大豆スムージー
    550yen

  • バナナスムージー

    Banana
    バナナスムージー
    550yen

  • プロテインカフェラテ

    Cafe Latte
    プロテインカフェラテ
    500yen

※写真はイメージです。

VOICE

F様

とても綺麗なジムです。
中々続かない自分ですが継続できています♪
10月初めから通っており、運動していなかったので無理せず初月は週1回の利用をしていましたが身体に変化が出てきて、より変化させたいと思い今では週2回通っています！
最新マシーンのトレーニング、体幹トレーニング後のボクシングミット打ちはとてもいい有酸素運動で何よりストレス発散になります！！親切に教えてくれるので安心です♪

H様

本山付近でパーソナルジムを探していたところ、最近工事しているのを見ていたので気になったパーソナルジムでした。
とても清潔感のあるジムで、トレーニング内容も最新マシンを使ったトレーニングや、ボクシングミット打ちなど、こちらのジムでしか体験できない様な事を受けれてとても新鮮でした。

K様

トレーナーさんがとても丁寧に分かりやすく指導してくださるので トレーニングが楽しくなるパーソナルジムです。目標に向かって頑張れそうです！

K様

とても清潔感があるジムでした！
代表トレーナーの方はトレーナー経験も豊富で親しみやすい方です。
パーソナルジムには珍しいマシンも導入されており、トレーニング初心者の方にオススメだと思いました！

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〒464-0037　愛知県名古屋市千種区楠元町1丁目44-2 plusM MOTOYAMA 1B

店舗西側駐車場に１台駐車スペース有り(23番)

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